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Nike Free RN 5.0 :让跑步回到原始状态

文章来源:http://www.cntfdq.co    时间:2019-05-14 20:44

  

Nike Free RN 5.0 :让跑步回到原始状态

  来看大底,它被从横向和纵向切割出若干凹槽,鞋底的分布变成了块状和曲线形的凹槽相结合,这种设计符合人体工学,人的足底共有52块肌肉,Free的这种设计理念,就是希望让跑者能够锻炼到足底的每一块肌肉,彻底激发足底的力量。

  最后两次,为了方便对比,我先后两天在田径场和马路上分别跑了10公里,这两次都选定了6分的匀速跑,跑完后发现,Free RN 5.0简直与田径场是绝配,虽然它无法提供缓震,但操场地质软,加上跑鞋的中底硬,落地时,有种赤脚踩在地面的感觉。由于速度放慢了,在操场跑完并双脚并没有感到不舒服。翌日,我又穿着它在马路上跑了10公里,与前一天采用相同的配速,跑完操场再跑路面,偏硬的落地感,明显让双脚感到不太适应,跑到8公里左右,小腿还有些发胀,我还赶紧停下来走了100多米,最后跑完十公里,双腿明显感到了与前一日不一样的疲劳感。  

  总结

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  鞋面

  在我看来,不管你是大体重还是标准身材,也不论你的速度快慢与否,都可以考虑入手体验,它不能成为你平时比赛时的主力军,但能够成为你训练时的一种辅助,穿着它跑了几次后,再换回熟悉的跑鞋,开跑后,脚感不同了,能够明显感觉跑的会轻松许多。如此反复,时间久了,效果会更加明显。目前它在官网的售价为899元,除了我这款暖黄色外,还有其它5种颜色可以选择,如果不拿来训练,平时压马路也很耐用。

  我第一次的跑步体验是在马路上进行,按照平时习惯的530配速跑了5公里,感受最深的是Free RN 5.0的脚感偏硬,中底的EVA泡棉几乎不提供任何的回弹,跑到坑坑洼洼的地面时,落地时没有太大的缓震,反而会有点震脚,当然在正常的路面上没有这种感觉。

  你是如何看待赤足跑步的呢?欢迎留言讨论!

资料图。

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  2004年,耐克首款主打赤足理念的跑鞋Nike Free问世,为跑者带来更接近赤足般的穿着体验,尽享自然律动。今年正值Nike Free 诞生的15周年,耐克在赤足系列上更新了两款跑鞋,分别是Nike Free RN 5.0和Nike Free RN Flyknit 3.0。

  后掌内侧印有跑鞋的前后跟落差,Nike Free RN 5.0的落差为6mm,较前代有所减少,也是为了能够符合更原始的步态。大底并没有做特殊的耐磨处理,只在前掌和后掌处加了两小块耐磨橡胶,但都是内嵌式的,没有突出,耐磨性一般。另外,后跟处还印有一个立体的5.0字样。

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